こんにちは。読んで頂いてありがとうございます。 妊婦と言えば、 葉酸! 鉄分! カルシウム! あと後々DHA! うるさいくらい言われます( ゚Д゚) バランスの取れた食生活が毎日出来れば それにこしたことはないですが、 どうしても必要な分が摂れない時は 私は…
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