こんにちは。読んで頂きありがとうございます。 本日の旦那さん弁当です。 紅生姜・ネギ入り卵焼き 茹で人参・ブロッコリー 蒟蒻ステーキ ひじきの煮物 ほうれん草ごま和え チーズ ささみの衣焼きカレーマヨ味 おにぎりは、塩こぶ・梅・高菜。 カロリーはざ…